Статья предлагает несколько советов для людей с проблемами в коленях, которые хотят продолжать тренироваться. Советы включают в себя использование тазово-доминантных упражнений, эластичных резиновых лент, замену выпадов на сплит-приседания, разминку на велосипеде и тренировку здоровой ноги.